बिजली के झटके से बचने के 10 उपाय ..?

• बिजली के खंभों से दूर रहें।
• बिजली चोरी न करें।
• जलभराव वाली जगहों पर न जाएं।

1. लकवा मार जाना
2. शरीर का जल जाना
3. मांसपेशियां सिकुड़ जाना
4. खून का थक्का बनना
5. शरीर के अंगों का गल जाना
6. हार्ट अटैक
7. खून जल जाना
8. सांस लेने में परेशानी
9. बेहोश हो जाना
10. शरीर में तेजी से पानी की कमी हो जाना

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1. जहां पानी भरा हो, वहां बिल्कुल न जाएं।
2. पैदल जाना हो, तो छाता जरूर लेकर निकालें।
3. कपड़े गीले न हों, इसलिए रेनकोट पहनें।
4. बारिश में जूते या पूरी तरह से बंद सैंडल ही पहनें। ताकि फिसलने का डर न हो।
5. अपने मोबाइल और बैग को पॉलीथिन के अंदर ही रखें। एक एक्स्ट्रा बड़ी पॉलीथिन साथ रखें।
6. कोशिश करें, जिस सामान की जरूरत हो, उसे ही लेकर बारिश में बाहर निकलें।
7. घर से निकलने से पहले ही कैब बुक कर लें, अपनी गाड़ी से जाने से बचें।
8. बच्चे, बुजुर्ग और प्रेग्नेंट महिला के साथ बारिश में न निकलें।
9. अपनी डेस्टिनेशन पर पहुंचने के लिए ऐसे रास्ते चुनें, जहां पानी भरने की कम उम्मीद रहती हो और सड़क पर गड्डे न हों।
10. बिजली के खम्भे से दूर होकर चलें। सड़क पर टूटे तार, ऊपर से लटके टूटे तारों से दूर चलें।

1. घर की अर्थिंग करवाएं।
2. आंधी आने पर रेडियो, टीवी, कम्प्यूटर सभी का पावर प्लग निकाल दें।
3. मोबाइल फोन यूज करने से बचें।
4. नंगे पैर फर्श या जमीन पर न खड़ें हों।
5. बिजली के खम्भों, टावर के आस-पास न खड़ें हों।
6. खुले मैदान, छत पर न जाएं। जल्द से जल्द किसी बिल्डिंग में छिपने की कोशिश करें।
7. बिजली गिरते वक्त गीली जगह पर न खड़ें हों।
8. तूफान के वक्त कभी भी किसी तालाब, समुंदर में नहाने न जाएं। अगर नहा रहे हैं तो तुरंत बाहर आ जाएं।
9. जब आसमान में लगातार बिजली कड़क रही हो, तो किसी पेड़ के नीचे न खड़े हों।
10. दो पहिया वाहन जैसे बाइक, साइकिल या ट्रक्टर चला रहे हैं तो रूक जाएं और किसी सुरक्षित जगह पर चले जाएं।